Новогодний курс "20 минут"

новогодний курс
"20 МИНУТ"

Новый ГОД-новая жизнь!!
Мы себе обещаем каждый год заняться своим телом, осанкой, похудеть.
Давайте выполнять обещания данные себе и сделаем это уже сейчас!!

20 минут
до нового тела и Нового года

СТАРТ 1 декабря

ДОСТУП к тренировкам -
3 месяца

Купить курс по самой выгодной цене

Если цифра на весах не радует, живот постоянно отекает, ты ощущаешь себя сутулой собакой к концу года - тогда тебе точно на этот курс

Всего за 20 минут в день вы сможете:

Убрать общую отечность и скинуть от 1-5 кг
Уменьшить объем живота и сделать его более плоским
Убрать целлюлит и рыхлость ног
Распямить спину и убрать напряжение с плеч и шеи
Сделать кожу более подтянутой и упругой
Стать более энергичной и активной
⁠Подтянуть овал лица и убрать отеки на лице
Укрепить иммунитет
Очистить организм от токсинов и шлаков

Вместо хаоса подготовки к празднику за 20 мин в день вы получите:

Подтянутое и красивое тело, а значит не нужно будет лихорадочно думать, как схуднуть за три дня ДО и про лишний вес ПОСЛЕ праздника. Потому что ты позаботилась об этом заранее
20 минутная рутина и дисциплина - это полезная привычка, с которой ты зайдешь в 2026 год и которую ты сохранишь после праздников
Забудете о мешках под глазами и отеках ног после рабочего дня
Спокойствие и энергию - практики расслабляют тело, ум. Уходит «разбитость», а возвращается энергия

Хочу на курс!

Курс включает в себя:

Занятия по 20 мин в день в записи 5 дней в неделю
1 раз в неделю онлайн-тренировка с преподавателем
Рекомендации по образу жизни, питанию, движению
Психологические практики, которые помогут подвести итоги года, сформулировать новые цели и войти в год без спешки
Продолжительность курса 4 недели
Доступ 3 месяца

20 минут в день для подтянутого живота, легкости в теле и красивой осанки чтобы быть КОРОЛЕВОЙ

Как проходит обучение?

После оплаты вам на электронную почту придет ссылка на закрытый телеграмм-канал. Где будет вся информация и тренировки. Обязательно проверяйте свою почту. Если письмо не придет, загляните в папку "спам".

Доступ к телеграмм-каналу с тренировками - 3 месяца.

Можете приступать к занятиям с 1 декабря.
С 1 до 28 декабря с вами будет на связи Полина Шестакова

Часто задаваемые вопросы: