Онлайн-курс "Женское здоровье"
Курс, созданный акушер-гинекологом для всех женщин
Курс, созданный акушер-гинекологом для всех женщин
Восстановление тонуса интимных мышц
Профилактика заболеваний женских органов
Профилактика заболеваний женских органов
Онлайн-курс
"Женское здоровье"
Курс, созданный акушер-гинекологом для всех женщин
"Женское здоровье"
Курс, созданный акушер-гинекологом для всех женщин
Восстановление тонуса интимных мышц
Профилактика заболеваний женских органов
Профилактика заболеваний женских органов
С помощью этого курса ты научишься заботиться о своем женском здоровье, профилактировать заболевания женских половых органов и раскроешь в себе сексуальность и чувственность.
~
С помощью этого курса ты научишься заботиться о своем женском здоровье, профилактировать заболевания женских половых органов и раскроешь в себе сексуальность и чувственность.
~
Автор курса, акушер-гинеколог, специалист по естественным методикам омоложения, Замятина Полина
Автор курса, акушер-гинеколог, специалист по естественным методикам омоложения, Замятина Полина
Кому подходит курс?
Если ты хочешь быть в здоровом теле и устранить:
- Недержание мочи при физической нагрузке (кашле, чихании), "хлюпающие" звуки во время полового акта
- Опущение стенок влагалища и восстановить тонус интимных мышц
- Запоры, геморрой, варикозное расширение вен органов малого таза и нижних конечностей
- Торчащий живот, уменьшить диастаз
- Целлюлит и дряблость кожи, уменьшить объемы бедер и боков
- Сухость, боль и дискомфорт во время полового акта
- Потерю ощущений во время половой близости
- Хронические вульвиты, вульвовагиниты, вызванные Кандидой (молочницу)
- Уменьшить проявления эндометриоза, полипов, гиперплазии эндометрия
- Улучшить либидо, обрести женственность и сексуальность!
Кому подходит курс?
Если ты хочешь быть в здоровом теле и устранить:
- Недержание мочи при физической нагрузке (кашле, чихании), "хлюпающие" звуки во время полового акта
- Опущение стенок влагалища и восстановить тонус интимных мышц
- Запоры, геморрой, варикозное расширение вен органов малого таза и нижних конечностей
- Торчащий живот, уменьшить диастаз
- Целлюлит и дряблость кожи, уменьшить объемы бедер и боков
- Сухость, боль и дискомфорт во время полового акта
- Потерю ощущений во время половой близости
- Хронические вульвиты, вульвовагиниты, вызванные Кандидой (молочницу)
- Профилактировать ПМС, доброкачественные и злокачественные заболевания матки и придатков
- Улучшить либидо, обрести женственность и сексуальность!
Программа курса включает:
Практику:
- Диагностику состояния половых путей
- Ежедневные тренировки на тело, направленные на восстановление тонуса интимных мышц, плоский животик
- Самомассаж женских половых органов
Протоколы:
- Протокол АНТИКАНДИДА
- Протокол от ЭСТРОГЕНДОМИНИРОВАНИЯ
Теоретические статьи по женскому здоровью
Совместный прямой эфир с практикующим гинекологом:
обсудим контрацепцию, гигиену и другие волнующие вас вопросы
Дополнительные техники:
- Работа с рубцами (рубец на матке после эпизиотомии)
- Работа с диастазом
- Самообследование молочной железы
Практики на раскрытие своей женственности и сексуальности:
Учимся принимать и любить свое тело
Чек-ап для женщин
Перечень обязательных ежегодных обследований для женщин
Программа курса включает:
Практику:
- Диагностику состояния половых путей
- Ежедневные тренировки на тело, направленные на восстановление тонуса интимных мышц, плоский животик
- Самомассаж женских половых органов
Протоколы:
- Протокол АНТИКАНДИДА
- Протокол от ЭСТРОГЕНДОМИНИ-
Теоретические статьи по женскому здоровью
Совместный прямой эфир с практикующим гинекологом:
обсудим контрацепцию, гигиену и другие волнующие вас вопросы
Дополнительные техники:
- Работа с рубцами (рубец на матке после эпизиотомии)
- Работа с диастазом
- Самообследование молочной железы
Практики на раскрытие своей женственности и сексуальности:
Учимся принимать и любить свое тело
Чек-ап для женщин
Перечень обязательных ежегодных обследований для женщин
- Периодический зуд в области промежности, влагалища
- Обильные белесоватые или творожистые выделения из половых путей с неприятным запахом
- Тяга к сладкому, булочкам и выпечке
- Аллергия, постоянная заложенность носа, откашливания и отсмаркивания
- Белый налет на языке, дискомфорт, тяжесть, вздутие в животе.
- Молочница, или кандидозный вульвит
- ПМС (предменструальный синдром)
- Нарушения менструального цикла, нерегулярные менструации, маточные кровотечения
- Миома матки
- Эндометриоз
- Полип матки или гиперплазия эндометрия, возможно с диагностическим выскабливанием
- Повторяющиеся кровянистые коричневые выделения из половых путей перед месячными
- Дисплазия шейки матки
- Проблемы с оплодотворением и вынашиванием беременности
- Фиброзно-кистозная мастопатия
- Дисфункция щитовидной железы
- Колебания веса или ожирение
- Слабость, раздражительность, депрессии
- Частые головные боли
- Периодический зуд в области промежности, влагалища
- Обильные белесоватые или творожистые выделения из половых путей с неприятным запахом
- Тяга к сладкому, булочкам и выпечке
- Аллергия, постоянная заложенность носа, откашливания и отсмаркивания
- Белый налет на языке, дискомфорт, тяжесть, вздутие в животе.
- Молочница, или кандидозный вульвит
- ПМС (предменструальный синдром)
- Нарушения менструального цикла, нерегулярные менструации, маточные кровотечения
- Миома матки
- Эндометриоз
- Полип матки или гиперплазия эндометрия, возможно с диагностическим выскабливанием
- Повторяющиеся кровянистые коричневые выделения из половых путей перед месячными
- Дисплазия шейки матки
- Проблемы с оплодотворением и вынашиванием беременности
- Фиброзно-кистозная мастопатия
- Дисфункция щитовидной железы
- Колебания веса или ожирение
- Слабость, раздражительность, депрессии
- Частые головные боли
Пройдя курс, ты:
- Найдешь свои интимные мышцы и сможешь восстановить их тонус, а как следствие улучшится интимная близость, нормализуется гормональный фон
- Ты будешь уверенно себя чувствовать при физической активности, кашле. Не будет проблем с подтеканием мочи
- Сделаешь свое тело более подтянутым и здоровым: уйдет животик, уменьшится целлюлит
- Избавишься от хронических вульвитов, сухости влагалища
- Ликвидируешь вульвовагинит, вызванный молочницей и другие общие проявления кандиды: высыпания на лице, заложенность носа и аллергические проявления, непреодолимую тягу к сладкому и мучному, туман в голове, апатию и тревожность
- Разберешься с колебаниями веса, нарушением менструального цикла
- Поймешь причины и сможешь помочь себе с такими заболеваниями, как миома матки, полипы, эндометриоз, доброкачественные заболевания молочных желез
- Будешь знать гигиену и правильный уход за половыми органами
- Сможешь подобрать себе контрацепцию
Пройдя курс, ты:
- Найдешь свои интимные мышцы и сможешь восстановить их тонус, а как следствие улучшится интимная близость, нормализуется гормональный фон
- Ты будешь уверенно себя чувствовать при физической активности, кашле. Не будет проблем с подтеканием мочи
- Сделаешь свое тело более подтянутым и здоровым: уйдет животик, уменьшится целлюлит
- Избавишься от хронических вульвитов, сухости влагалища
- Ликвидируешь вульвовагинит, вызванный молочницей и другие общие проявления кандиды: высыпания на лице, заложенность носа и аллергические проявления, непреодолимую тягу к сладкому и мучному, туман в голове, апатию и тревожность
- Будешь знать гигиену и правильный уход за половыми органами
- Сможешь подобрать себе контрацепцию
Истории преображения девушек можно прочитать здесь
Истории преображения девушек можно прочитать здесь
Часто задаваемые вопросы:
Вопрос:
Как попасть на курс? Сколько длится курс?
Ответ:
Вам необходимо оформить заказ, оплатить. После оплаты вам на указанную почту придет письмо для входа в личный кабинет и 1 декабря откроется доступ к курсу. Длительность курса 28 дней. Доступ к курсу 3 месяца с момента покупки.
Вопрос:
Какие противопоказания к курсу?
Ответ:
- Любые острые заболевания
- Злокачественные онкологические заболевания
- Заболевания в стадии декомпенсации
Вопрос:
У меня закончился доступ к курсу, можно ли продлить?
Ответ:
Да, за доплату курс можно продлить.
Вопрос:
Какое оборудование понадобится для курса?
Ответ:
- МФР-ролл, или фоам-роллер. Его можно купить в спортивных магазинах: Спортмастер, Декатлон или онлайн-магазинах: ОЗОН, Вайлдберис
- Мягкий мячик с шипами, в крайнем случае теннисный мячик. Продается в спортивных магазинах, или гипермаркетах, например Ашан
- Коврик для занятий
Вопрос:
Можно ли проходить курс, если я беременна или кормлю грудью?
Ответ:
Во время беременности можно пройти только теоретическую часть, а сами тренировки начать выполнять через 2 месяца после родов. Также этот курс можно проходить кормящим мамочкам.
Часто задаваемые вопросы:
Вопрос:
Как попасть на курс? Сколько длится курс?
Ответ:
Вам необходимо оформить заказ, оплатить. После оплаты вам на указанную почту придет письмо для входа в личный кабинет и 1 декабря откроется доступ к курсу. Длительность курса 28 дней. Курс доступен в течение 3 месяцев с момента покупки.
Вопрос:
Какие противопоказания к курсу?
Ответ:
- Любые острые заболевания
- Злокачественные онкологические заболевания
- Заболевания в стадии декомпенсаци
Вопрос:
У меня закончился доступ к курсу, можно ли продлить?
Ответ:
Да, за доплату курс можно продлить.
Вопрос:
Какое оборудование понадобится для курса?
Ответ:
- МФР-ролл, или фоам-роллер. Его можно купить в спортивных магазинах: Спортмастер, Декатлон или онлайн-магазинах: ОЗОН, Вайлдберис
- Мягкий мячик с шипами, в крайнем случае теннисный мячик. Продается в спортивных магазинах, или гипермаркетах, например Ашан
- Коврик для занятий
Вопрос:
Можно ли проходить курс, если я беременна или кормлю грудью?
Ответ:
Во время беременности можно пройти только теоретическую часть, а сами тренировки начать выполнять через 2 месяца после родов. Также этот курс можно проходить кормящим мамочкам.
Остались вопросы? Задать их мне можно, написав в WhatsApp
Остались вопросы? Задать их мне можно, написав в WhatsApp
Измени себя - любя!
